Bài giảng Tin học 3 - Bài 5: Bảo vệ sức khỏe khi dùng máy tính - Trường Tiểu học số 1 Thanh An

Nội dung tài liệu: Bài giảng Tin học 3 - Bài 5: Bảo vệ sức khỏe khi dùng máy tính - Trường Tiểu học số 1 Thanh An

1. Nếu nhìn sát màn hình hoặc ngồi quá lâu thì có thể gây hại cho sức khỏe như thế nào?
2. 1. Tìm hiểu cách ngồi đúng tư thế khi làm việc với máy tính Hình nàoNếuTư thể thế emhiện ngồi ngồi tư đúng thếsai ngồitư là thế, tư đúng thếsẽ có khinhư tác làm thế hại việcnào? gì? với máy tính?
3. 1. Tìm hiểu cách ngồi đúng tư thế khi làm việc với máy tính Tư thế ngồi đúng là: - Lưng thẳng; - Đặt bàn phím thẳng giữa mắt và màn hình; - Hai bàn tay đặt nhẹ lên bàn phím, tay thả lỏng thoải mái; - Mắt ngang tầm màn hình, khoảng cách nên giữ giữa mắt và màn hình là 50cm – 80cm; - Chỗ ngồi đủ ánh sáng, nguồn sáng không chiếu thẳng vào màn hình hoặc vào mắt.
4. 2. Thực hiện quy tắc an toàn về điện Không chạm tay vào Không được dùng Không để vật chứa nước gần thiết bị Em hãy quan sát và cho biết các hình ảnh trên nhắc nhở chúng ta điều gì? vật có điện để tránh kéo, dao hay đồ kim sử dụng điện vì nếu vô tình đổ nước bị điện giật loại cắm vào ổ điện. sẽ gây chập điện hoặc cháy nổ. .
5. Tìm câu sai trong các câu sau: Đúng 1) Tư thế ngồi đúng cách khi sử dụng máy tính là: lưng thẳng, mắt ngang tầm màn hình. Sai 2) Ngồi sai tư thế khi làm việc với máy tính có thể gây ra bệnh khiếm thính. Đúng 3) Không nên để cốc nước uống bên cạnh bàn phím máy tính.
6. Em hãy chỉ ra những chỗ không đúng trong cách ngồi của bạn: Lưng chưa thẳng. - Nên ngồi tựa thẳng Khoảng cách giữa mắt và lưng vào ghế. màn hình quá gần: - Nên giữ giữa mắt và màn hình là 50cm- 80cm. Tư thế ngồi phải thoải mái: Chọn đúng độ cao của ghế ngồi sẽ giúp áp lực ngồi không bị dồn lên đầu gối - Khuỷu tay nên để làm đau đầu gối. vuông góc, tay đặt nhẹ lên bàn phím.
7. Khi làm việc với máy tính, cần ngồi đúng tư thế để bảo vệ mắt và cột sống. Không nên sử dụng máy tính quá lâu. Thực hiện nghiêm túc các quy tắc sử dụng điện an toàn để tránh bị điện giật hoặc gây cháy nổ.